' '
נוגה שלו
שיעורי יוגה לכל הרמות, יוגה קלאסית לכולם, חיזוק לקראת הריון ולאחריו,
תרגול בקבוצות קטנות עם יחס והתאמת תרגול אישיים.
לא נדרש ניסיון או גמישות רק רצון לתרגל. סדנאות תוכן וקהילת יוגה שמחה
כל המאמרים של נוגה שלו:
איך היום שלכם יראה היום?השעון מצלצל והופ... אל היום החדש, רגע ! תעצרו את הרכבת ותקראו את מה שפטנג`לי כתב כבר לפני 2000 שנה!» מאת נוגה שלו
כל מעשיה מתחילה ב..פעם חי בארץ הודו מלך חכם ושמו מאנו. יום אחד, כשהתרחץ בנהר, דגיג קטן חיפש מקלט בכפות ידיו. "הצל אותי" לחש, "יום אחד אני אעזור לך"... ים של מים סוערים החיים שלנו?» מאת נוגה שלו
אם אתן אמהות או יושבים מול המקלדת והמחשב זה יכול לעניין אתכם:זה קרה לי למקלידי מחשב ולאלפי אמהות: סוחבים וכואבים, החזקה לא נכונה של העוללים שלנו והופ.. היד כואבת! הנה כמה טיפים לתחזוק כף היד» מאת נוגה שלו
איה! כואבת לי היד!יש יותר מידי פציעות ספורט בין המתרגלים ובמיוחד בכפות הידיים. הכאבים נובעים מעבודה ממושכת לא נכונה על מקלדת, תרגול מוגזם החזקת תינוקות חמודים ועוד..אז קדימה ידיים לעבודה!» מאת נוגה שלו
כל הפעילויות של נוגה שלו:
שיעור פרטי רק בשבילך!אפשר ביחיד ואפשר בזוג לחוויה מושלמת ומיוחדת. תרגול עם דגש על הצרכים והיכולות הפיזיות מנטליות שלכם ובשבילכם, במקום ובזמן הנוח לכם, מוזמנים לשיעור הכרות! » עם נוגה שלו